الأربعاء، نوفمبر 30، 2011

لا تكن لطيفا أكثر من اللازم



لا تكن لطيفا أكثر من اللازم 
تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون,وتحرص علي ألا تؤذي مشاعرهم,
تسارع إلي مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك وتتفادي مضايقاتهم حتي لو أثاروا غضبك,
اذن أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن يصفك الناس هكذا. ومع ذلك اذا أمعنت التفكير في سلوكياتك' اللطيفة' ستكتشف أنها في كثير من الأحيان سلوكيات' انهزامية' كأن تقول نعم حينما كان ينبغي أن تقول لا,
أو تتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضبا, أوتلجأ للكذب لأنك تخشي ايذاء مشاعر الآخرين, وقد تتحمل أعباء فوق طاقاتك حتي لا تحرج شخصا عزيزا عليك.
أي أنك في سبيل الحفاظ علي التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء التي قد تؤثر بطريقة سلبية علي عملك وعلاقاتك الاجتماعية.
ومن أكبر الأخطاء التي يقع فيها من يتسم باللطافة هي النزعة إلي الكمال مما يفرض ضغوطا كبيرة عليه, ويتطلب مجهودا مضنيا منه لاثبات الذات, والقيام بالمهام المختلفة علي أكمل وجه, فضلا عن الارضاء الدائم للآخرين.
ويجب هنا توضيح أن محاولة الوصول للكمال في حد ذاتها ليست عيبا ولكنها تصبح خطأ عندما تدفعك لوضع معايير غير واقعية لنفسك, أو تكبدك ما لا تتحمل من مجهود او وقت او مال, أو عندما تصبح هاجسا لدرجة تعرقل أدائك لعملك.
وأول خطوة لتصحيح هذا الخطأ هو الايمان( وليس مجرد ترديد العبارة)بأنه لا يوجد أحد كامل وتقبل نواحي القصور لديك.يأتي بعد ذلك إدراك أن الكمال ليس هو الطريق الوحيد لحيازة قبول الآخرين.
تابعونى
تويتر
https://twitter.com/#!/kera2at





كيف تفرغ الطاقة السيئة من داخلك دون ايذاء نفسك


كيف تفرغ الطاقة السيئة من داخلك دون ايذاء نفسك ؟!

يبالغ البعض في إظهار غضبهم أو قلقهم أو حتى طاقتهم الزائدة، وبدلا من أن يكون الغضب أو القلق وسيلة يصبح أداة للإلحاق الأذى البدني بالشخص نفسه.
ويعرف العلماء النفسانيون اضطراب الأذى الذاتي بأنه الحالة التي يوقع الشخص فيها أذى بدني بالعمد على نفسه. وهي ليست بالضرورة محاولة انتحار وقد لا يعني الشخص أنه يريد الموت. وإنما هي محاولة لتعديل المزاج السيئ، خصوصا إذا كانوا غاضبين أو مكتئبين. ويتضمن الأذى الذاتي حرق، وجرح، وضرب أجزاء من الجسم.

مثلا، إذا يقوم الشخص المصاب باضطراب الأذى الذاتي بضرب رأسه بالجدار، أو إطفاء السيجارة على جسده.
ويمكن أن يجلب الأذى الذاتي إحساسا فوريا بالراحة للشخص المصاب بالاضطراب، ولكنه حلّ مؤقت للحالة العصبية فقط. وغالبا ما يحلق هؤلاء الأشخاص أضرار دائمة بالجسم مثل تلف الأعصاب، والحروق والجروح والندب البارزة.
إذا كنت مصابا بهذا الاضطراب أو تعرف شخص يقوم بإيذاء نفسه بالعمد فمن المهم أن تحصل على الرعاية الطبية المناسبة. كذلك من الضروري التحدث مع شخص ما مثل الطبيب العام أو الطبيب النفساني أو المستشار النفسي للمساعدة على معرفة الأسباب التي تدفعك أو تدفع هذا الشخص لإلحاق الأذى البدني بنفسه عن قصد، وإيجاد استراتيجيات لإيقاف هذه التصرفات المتطرفة.
تعلم تحمل الضغوط دون إيذاء نفسك: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
لإيقاف الأذى الذاتي، من المهم أن يكون لديك دعم من صديق، أو فرد من العائلة و/ أو طبيب.
كذلك من الضروري أن يكون لديك بعض الإستراتيجيات البديلة لتفريغ مشاعر الغضب غير الأذى الذاتي.
إذا كنت تشعر بأنك تريد أن تلحق الأذى بنفسك فهناك عدة أشياء يمكنك القيام بها للانشغال عن محاولة إيذاء نفسك. مثلا تأكّد من أن تبقى في محيط به أشخاص، وقم بإزالة الأجسام الحادّة من أمامك.

وإليك بعض الأفكار لتفريغ طاقتك أو مشاعرك بآمان: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
التمارين الرياضية – اركض أو أمشي لتفريغ بعض الطاقة الفائضة.
ألعاب فيديو – قم بتشغيل أحد ألعاب الفيديو أو الألعاب الأخرى المشابهة لصرف انتباهك عن إلحاق الأذى بنفسك.
الاسترخاء – قم بنشاطات مثل اليوغا أو الاسترخاء في محاولة لخفض القلق.
تكلم مع شخص ما – التحدث مع الأصدقاء أو الأهل عن هذه المشاعر يمكن أن يقلل منها، ويساعدك على إيجاد بدائل لتنفيس عن الغضب أو الطاقة.
بدائل عن الأذى الذاتي: ~~~~~~~~~~~~
ضرب وسادة أو حقيبة.
الدوس على العلب الفارغة.
عصر مكعبات الثلج بين أصابعك.
الصراخ أو الغناء بأعلى صوتك.
تناول الفلفل الحار، أو أي شيء حار جدا.
العض على رباط مطاطي.
أخذ دش بماء بارد.

في قديم الزمان ... كان هناك شجرة تفاح ضخمة ..


في قديم الزمان ... كان هناك شجرة تفاح ضخمة ..

و كان هناك طفل صغير يلعب حول هذه الشجرة كل يوم ..
كان يتسلق أغصان الشجرة ويأكل من ثمارها ... ثم يغفو قليلا لينام في ظلها ..
كان يحب الشجرة وكانت الشجرة تحب أن تلعب معه ..
مر الزمن... وكبر الطفل ...وأصبح لا يلعب حول الشجرة كل يوم ...
في يوم من الأيام ... رجع الصبي وكان حزينا ...!
فقالت له الشجرة: تعال والعب معي ...
فأجابها الولد: لم أعد صغيرا لألعب حولك ...
أنا أريد بعض اللعب وأحتاج بعض النقود لشرائها ...
فأجابته الشجرة: أنا لا يوجد معي نقود !!!
ولكن يمكنك أن تأخذ كل التفاح الذي لدي لتبيعه ثم تحصل على النقود التي تريدها ...
الولد كان سعيدا للغاية ...
فتسلق الشجرة وجمع كل ثمار التفاح التي عليها وغادر سعيدا ...
لم يعد الولد بعدها ..
فأصبحت الشجرة حزينة ...
وذات يوم عاد الولد ولكنه أصبح رجلا ...!!!
كانت الشجرة في منتهى السعادة لعودته وقالت له: تعال والعب معي ...
ولكنه أجابها :
لا يوجد وقت لدي للعب .. فقد أصبحت رجلا مسئولا عن عائلة ...
ونحتاج لبيت يؤوينا ...
هل يمكنك مساعدتي ؟
آسفة !!!
فأنا ليس عندي بيت ولكن يمكنك أن تأخذ جميع أغصاني لتبني بها بيتا لك ...
فأخذ الرجل كل الأغصان وغادر وهو سعيد ...
كانت الشجرة مسرورة لرؤيته سعيدا ... لكن الرجل لم يعد إليها ..
فأصبحت الشجرة وحيدة و حزينة مرة أخرى ...
وفي يوم حار من ايام الصيف ...
عاد الرجل .. وكانت الشجرة في منتهى السعادة ....
فقالت له الشجرة: تعال والعب معي ...
فقال لها الرجل لقد تقدمت في السن... وأريد أن أبحر لأي مكان لأرتاح ...
فقال لها الرجل: هل يمكنك إعطائي مركبا ...
فأجابته: خذ جذعي لبناء مركب... وبعدها يمكنك أن تبحر به بعيدا ... وتكون سعيدا
فقطع الرجل جذع الشجرة وصنع مركبا !!!
فسافر مبحرا ولم يعد لمدة طويلة ........................
أخيرا عاد الرجل بعد غياب طويل ........
ولكن الشجرة قالت له : آسفة يا بني .. لم يعد عندي أي شئ أعطيه لك ...
وقالت له:لا يوجد تفاح ...
قال لها: لا عليك لم يعد عندي أي أسنان لأقضمها بها ...
لم يعد عندي جذع لتتسلقه ...
فأجابها الرجل لقد أصبحت عجوزا ولا أستطيع القيام بذلك !!!
قالت: أنا فعلا لا يوجد لدي ما أعطيه لك ...
قالت وهي تبكي .. كل ما تبقى لدي جذور ميتة ...
فأجابها: كل ما أحتاجه الآن هو مكان لأستريح فيه ...
فأنا متعب بعد كل هذه السنين ...
فأجابته: جذور الشجرة العجوز هي أنسب مكان لك للراحة ...
تعال .. تعال واجلس معي لتستريح ...
جلس الرجل إليها ... كانت الشجرة سعيدة ... تبسمت والدموع تملأ عينيها ...
هل تعرف من هي هذه الشجرة؟
*
إنها أبويك !!!!!!!!' 
أحبَ والديك 'رب ارحمهما كما ربياني صغيرا

هناك أناس كــاللؤلؤ النفيــس


هناك أناس كــاللؤلؤ النفيــس ..
... صحبتهم شـرف .. ورفقتهم ضمـان ..
والتواصل معهم حـــــق ..
ونسيانهم محـال.. و الدعاء لهم واجب ..
هم في ظهيرة المستغفرين ومساء الشاكرين ..
... ... ... وصباح الـذاكرين و أجـر الصابرين ..
إلى أحبة قد سُر قلبى بحبهم...
علموا بأنى فى الله أحبهم..
هم فى قلبى و قلبى عندهم♥♥
يدعون لى و انا أدعو لهم.....
فيا رب اجعل الفردوس منزلا لي ولهم
اللهم اميين يا ارحم الراحمين



الاثنين، نوفمبر 28، 2011

أشخـــاص يمـــرون فـــي حياتـــك

أشخـــاص يمـــرون فـــي حياتـــك .. ♥

فيتركـــون أثـــر جـــرح .. وهـــم كثـــر .♥

وأشخـــاص يمـــرون .. فيتركـــون ♥

رائحة عـــطر .. وهـــم قلـــة ..♥

وأخـــرون يمـــرون .. فيتركونـــك .♥.

شخصاً آخـــر .. ! ♥

و هـــؤلاء قـــد لا تراهـــم ســـوى ♥

مـــرة واحـــدة في حياتـــك .. !! ♥

♥ ♥

اللهم إجعل مرورنا في حياه الآخرين كمرور العطر ولا تجعلنا جرح 

لقلوب أحد ولا تجعل أحد جرح لقلوبنااللهم آمين ♥ ♥

كن رجلا في حبك

" كن رجلا في حبك "
نصيحة لشاب أحب فتاة .. 
أرسل هذا الشاب يستشير الشيخ علي الطنطاوي 
فكان من ضمن ما قاله له :
" كن رجلا في حبك"
لا تكن لصا يحاول أن يسرق نظرة من النافذة ,
وكلمة بالمناسبة ,
ثم يتدرج في طريق الشر ,
فمن بعد النظرة المجالسة ,
ومن بعد الكلمة المقابلة ,
ثم ينتهي الأمر الى نهايته ,
لا يقف دونه شئ ,
كالصخرة التي تدحرجها من رأس الجبل ,
لا تستقر حتى تبلغ... الوادي ,
كن رجلا , واذهب الى أبيها فقل له
  إني أحب ابنتك , وأظن أنها تحبني , وأنا أريد أن تزوجني بها ,
أو دع أمك تذهب فتخطبها لك من أمها ,

الأحد، نوفمبر 27، 2011

إن العمدة في مسألة الدين والتدين هي الحالة القلبية

إن العمدة في مسألة الدين والتدين هي الحالة القلبية 
ماذا يشغل القلب .. وماذا يجول بالخاطر ؟
وبم تتعلق الهمة ؟
وما الحب الغالب على المشاعر ؟
ولأي شيء الأفضلية القصوى ؟
وماذا يختار القلب في اللحظة الحاسمة ؟
والى أي كفة يميل الهوى ؟

تلك هي المؤشرات التي سوف تدل على الدين من عدمه .. وهى أكثر دلالة من الصلاة الشكلية ولهذا قال القرآن .. ولذكر الله أكبر .. أي أن الذكر أكبر من الصلاة .. رغم أهمية الصلاة.

ولذلك فال النبي عليه الصلاة والسلام لصحابته عن أبى بكر .. أنه لا يفضلكم بصوم أو بصلاة ولكن بشيء وقر في قلبه ..

وبهذا الشيء الذي وقر في قلب كل منا سوف نتفاضل يوم القيامة بأكبر مما نتفاضل بصلاة أو صيام .

إنما تكون الصلاة صلاة بسبب هذا الشيء الذي في القلب .

وإنما تكتسب الصلاة أهميتها القصوى في قدرتها على تصفية القلب وجمع الهمة وتحشيد الفكر وتركيز المشاعر

مـن كـتـــاب ( الاســلام مــا هــو ؟ )
لــ دكـتـــور | مـصـطــفـى مـحـــمـود 

اعشقة ليس لجمالة


ﺃﻋﺸﻘُـــﻪ ﻟﻴـــﺲ ﻟﺠَﻤـــﺎﻟـــﻪ ﺍﻭ ﻃﻴُﺒـــﻪ ﻗﻠﺒــﻪ
ﻭﻟﻴُــﺲ ﻣَﻦ ﻗﻠــــﻪ ﺍﻟـــﺮﺟــــﺎﻝ ﻓـــﻲ ﻫـــﺬﻩ ﺍﻟــﺪﻧﻴـــﺎ  ﻓﻘَـــﻂ ﻷﻧـــﻲ ﻣـــﻦ ﺍﻟﻠﺤﻈـــﻪ ﺍﻟﺘﻲ
... ﻋــﺮﻓﺘـــﻪ ﺍﺩﻣﻨﺘُـــﻪ,,,
ﻭﻭﻋﺪﺗـــُﻪ ﺍﻥ ﻗﻠﺒُــــﻲ ﻟــﻦ ﻳﻜـــﻮﻥ ﺇﻻ ﻟﻪ ﻓﻬﻨُﻴﺌـــﺄ ﻟﻪ ﻋﻠﻰ ﻗﻠـــﺐٍ ﻟــﻦ ﻳﻌﺸـــﻖ ﻣﺜﻠــــﻪ

مـازلت أحلـم برجـل عربي يـرضي غـروري


مـازلتـ أحلـم برجـل عربي يـرضي غــــروري..و طـيـشـــــي..و نـضـجــــــي..و 


طـفــــــولتــــــي..و مـراهقتـــــــي..و جـنــــــــونــي..و يقـذفنـــــــي بالـورد الأحـمــر


 من تحت الـشرفـــات..


مـازلتـ أحلـم برجـل...ليــس أوسمهـــم..ولا أجـذبهـــــم..ولا أروعهـــــم..ولا 


أعلاهـــــم..ولا أغناهـــــم..


لـــــكنــــــــــه..... أصـدقـهـــــم

وقد تبكون بكاء


وقد تبكون بكاء [ المضطر ]ا . . !


وتنامون
والله لا ينام عن تدبير اموركم



... ... تمهلوا ! . .
إنه يدبر لكم في الغيب أمور لو علمتموها لبكيتم [ فرحاً ] ♡


لٱ تيأسوا إذٱ أَخَرَ ٱللـًه مٱتحبون
ولٱ تتأذوا من مرٱرة ٱلقدر،


ولٱ تحزنوا إذٱ ٱجبرتم على تعٱيش وضع قد يؤلمكم
بل إصبروا وآبتسـموا لٱنه قٱل بكل رحمة:


(إِنَ مَعَ العُسرِ يُسرَا)

كنت تلبس حذاء أبيك فتتعثر به لكبر الحذاء وصغر قدمك


بالأمس..


كنت تلبس حذاء أبيك فتتعثر به لكبر الحذاء وصغر قدمك،،
كنت تلبس قبعته العسكرية وتحس بالقوة وتلبس شماغه فتشعر بالوقار ..
كنت تطلبه مفتاح سيارته وتحلم أنك هو وأنك تقودها


يخطر في بالك شيء تافه فتتصل عليه وقت دوامه ويرد ويتقبلك بكل صدر رحب ولاتعلم ربما مديره وبخه او زميله ضايقه او مصاريفكم اثقلته وتطلبه بكل هدوء: [ بابا ] جيب معاك عصير فرآولة، ويرد: من عيوني، بس لا تعذب امك..
يأتي البيت وقد ارهق من الدوام والحر والزحمة ونسي طلبك ...!
فتقول: بابا وين العصير ..؟ فيتعنى ويجيب لك طلبك التافه


واليوم ...........
لاتلبس حذاءه بسبب ذوقه القديم، لاتروق لـگ ملابسه واغراضه وسيارته التي كنت تباهي بها اصحابك، وكلامه لايلائمك وحركاته تصيبك بالاحراج أمام اصحابك ..


تتأخر فيقلق عليك ويتصل بك .. فتحسبه يضايقك ترجع البيت متأخرا فيوبخك فترفع صوتك عليه وتضايقه بكلامك فيسكت ليس خوفا منك، لا بل صدمة منك
بالأمس في شبابه يرفعك على كتفه واليوم انت اطول منه مرتين!!
بالامس تتأتي في الكلام وتخطيء في الاحرف واليوم لايسكتك احد ..


مهما ضايقك ... فهو واالدك .. من تحملك في سفهك وجهلك تحمله في مرضه وشيخوخته


سألوني أي رجـل تحب ؟؟ فـ قلت : من انتظرني تسعہ أشهر و أستقبلني بـ فرحتـہ و رباني على حساب صحتــہ . . .


عذرآ لـ جميع الرجال \" فـ لا أحد يشبـــہ الغالي أبـي \"

الناموسة..لا تزال في عقلي


الناموسة..لا تزال في عقلي!


هذه تجربة ذكرها الدكتور إبراهيم الفقى يبرهن فيها على أن التفكير السلبي قد يضع الشخص في مشاكل زائفة..


فقد وضع أحد حالات الحساسية المفرطة ضد البعوض في حديقة في إحدى الليالي.. وبعد ربع ساعة من جلوسه بدأت تظهر عليه أعراض لسع البعوض..


المفاجأة..


لا توجد بعوضة واحدة في هذه الحديقة!..
لقد تم تنظيفها تماما قبل دخوله..إن البعوضة كانت في عقله..
لقد آذى الرجل نفسه بلا داع بتفكيره السلبي.. 


همسة :::


برمج عقلك على النظر للأمور من حولك بايجابية وتفاؤل وتجنب اليأس والقنوط ..
وامنح نفسك بداية جديدة كل يوم بغض النظر عن نتائج الأمس السلبية ..
وتذكر أن كل يوم هو بداية جديدة ..
موفقين باذن الله 

الخميس، نوفمبر 24، 2011

بتقولوا دول حبة عيال ..أصحاب أجندة ومأجورين

بتقولوا دول حبة عيال ..أصحاب أجندة ومأجورين ؟! طيب تمام
بس السؤال يا حضرة الوطني الهمام
ممكن بكام:
... تبيع يا حضرة نور عينيك ؟ او تنضرب طلقة رصاص ترشق في رجلك أو إيديك ؟ ممكن بكام:
بإيديك تشيل جثة أخوك ؟
وتشم ملو الصدر غاز ؟
وفي الشوارع يسحلوك ؟
طب خد كمان قرشين زيادة وقول موافق يقتلوك ..

ديـــن أبـوهـم إسـمه إيــــه

من قصيدة ديـــن أبـوهـم إسـمه إيــــه . . . !!؟؟
==========================
إيه يا مصر إيه يا أرض الطبيبين اللي حكموا في الزمان ده يبقوا مين ؟


دين أبوهم اسمه إيه؟ حد يعرف فيكوا دين

كل أتباعه لصوص أو قوادين ؟

في المعاصي مولودين في الكراسي مأبدين

في التفاهة معدودين في السفاهة مفرودين

ع البلاهة مسنودين للشراهة مجندين

ع القرف متعودين ع الشرف متمردين ع الوطن متنمردين بالخيانة موحدين

اللي يعرف دين كده يقوللي عليه

دين أبوهم اسمه إيه؟!!


---------------------------
للشاعــر جمال بخيت 

الأربعاء، نوفمبر 23، 2011

قابل شهيد الثورة ف الجنّة … شهيد الحرب


قابل شهيد الثورة ف الجنّة … شهيد الحرب
قالّه يا بختك يا أخي …. عارف بتضرب مين
أنا مُت معرفشي.... كان جاي منين الضرب
كل اللي كانوا هناك شبهي و مصريين !!!


أنا و إنت مُتنا صحيح....
علشان بلدنا تعيش


وانا و إنت مُتنا صحيح...
شجعان... و بنقاتل


أنا جيت هنا علشان...
إيدي ما طاوعتنيش
أقتل …و إنتا عشان …
أبطأ من القاتل !!


إنتا الجميع خلفك.... من ناس و من سلطة 
و أنا الجميع خلفي...من جيش و من شرطة !!!


مصطفى ابراهيم

الاثنين، نوفمبر 21، 2011

الفارغون أكثر ضجيجا

الفارغون أكثر ضجيجاإذا مرَّ القطار وسمعت جلبة لإحدى عرباته فاعلم أنها فارغة، وإذا سمعت تاجراً يحرّج على بضاعته وينادي عليها فاعلم أنها كاسدة،

فكل فارغ من البشر والأشياء له جلبة وصوت وصراخ، أما العاملون المثابرون فهم في سكون ووقار؛ لأنهم مشغولون ببناء صروح المجد وإقامة هياكل النجاح،

إن سنبلة القمح الممتلئة خاشعة ساكنة ثقيلة، أما الفارغة فإنها في مهب الريح لخفتها وطيشها،

وفي الناس أناس فارغون مفلسون أصفار رسبوا في مدرسة الحياة، وأخفقوا في حقول المعرفة والإبداع والإنتاج فاشتغلوا بتشويه أعمال الناجحين،

فهم كالطفل الأرعن الذي أتى إلى لوحة رسّام هائمة بالحسن، ناطقة بالجمال فشطب محاسنها وأذهب روعتها،

وهؤلاء الأغبياء الكسالى التافهون مشاريعهم كلام، وحججهم صراخ، وأدلتهم هذيان لا تستطيع أن تطلق على أحدهم لقباً مميّزاً ولا وصفاً جميلاً، فليس بأديب ولا خطيب ولا كاتب ولا مهندس ولا تاجر ولا يُذكر مع الموظفين الرواد، ولا مع العلماء الأفذاذ، ولا مع الصالحين الأبرار، ولا مع الكرماء الأجواد، بل هو صفر على يسار الرقم، يعيش بلا هدف، ويمضي بلا تخطيط، ويسير بلا همة، ليس له أعمال تُنقد، فهو جالس على الأرض والجالس على الأرض لا يسقط، لا يُمدح بشيء، لأنه خال من الفضائل، ولا يُسب لأنه ليس له حسّاد...


هبطت بعوضة على نخلة، فلما أرادت أن تطير قالت للنخلة: تماسكي أيتها النخلة فأنا سوف أطير، فقالت النخلة للبعوضة: والله ما شعرت بك يوم وقعت فكيف أشعر بك إذا طرتِ؟!

تدخل الشاحنات الكبرى عليها الحديد والجسور وقد كتبوا عليها عبارة: خطر ممنوع الاقتراب، فتبتعد التكاسي والسياكل ولسان حالها ينادي:
(لا يَحْطِمَنَّكُمْ سُلَيْمَانُ وَجُنُودُهُ وَهُمْ لَا يَشْعُرُونَ)،

الأسد لا يأكل الميتة، والنمر لا يهجم على المرأة لعزة النفس وكمال الهمة،
أما الصراصير والجعلان فعملها في القمامة وإبداعها في الزبالة.


د. عائض القرنى
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

الجمعة، نوفمبر 18، 2011

ربـيّ انـي اسالك ان تــريــح قـلبـي و فـكــري

ربـيّ انـي اسالك ان تــريــح قـلبـي و فـكــري . . و ان تـصـرفً عـنـي شـتـات الـعـقـل و الـتـفـكـيـر . . ربــي : انْ فــي قـلبــي { امــوراً } لا يـعـرفـهــا سٍــواك فـحقـقـهـّـا لـي يــا رحـيـم ، ربــي : كُـن مـعي فـًـي اصـعبْ الـظــروٌف ... .و ارينــيّ عـجـاَئــب قـدرتـــك فــيّ اصـعب الايام.

أحملُ بيـــن أنفاسي أجمل أماني


أحملُ بيـــن أنفاسي  أجمل أماني  ..
و حنيـــنٌ لغدٍ أروع ..
و قلـــــبٌ ينبضُ بالأمل ..
كلُّ ما أحلـــــــم بهِ
سأغلفـــهُ بصدق نيتي .. وأبعثهُ بتراتيل دُعــاء خفيـــة
 ياربـــي حَقــق لي جَميعَ أمنياتِــي   ..
   كنْ معَــي ويسر لـــي و دَوما إجعل قلبـــي معلقـــاً بـــك  
أثـــق بــك و أحبــــكْ    ربــــــــي 


مـن يـرزقـه الله امـرأة فـاضــلـة

مـن يـرزقـه الله امـرأة فـاضــلـة , فـقــد رزقــه جـمــيـع لآلـئ ومـاسـات الارض واكــثـر ...
وقـلـيـل فـى الأرض أمــثـال هــذا الـرجـــل !!

مـن كـتـــاب ( عـصــر الـقــرود ) 
لــ دكـتــور | مـصــطـفـى مـحــمـود 

الخميس، نوفمبر 17، 2011

تسع نجمات تضيء حياتك




تسع نجمات تضيء حياتك 


... (*) •
النجمة الاولى •(*)

تذكَّر أن ربَّك يغفر لمن يستغفر، ويتوب على من تاب، ويقبل من عاد .

(*) •
النجمة الثانية •(*)

إرحم الضعفاء تسعد، وأعطِ المحتاجين تُشافَى، ولا تحمل البغضاء تُعافَى.

(*) •
النجمة الثالثة •(*)

تفاءل فالله معك، والملائكة يستغفرون لك، والجنة تنتظرك .

(*)•
النجمة الرابعة •(*)

امسح دموعك بحسن الظن بربك، واطرد همومك بتذكُّر نعم الله عليك.

(*)•
النجمة الخامسة •(*)

لا تظن بأن الدنيا كَمُلت لأحدٍ، فليس على ظهر الأرض مَنْ حصل له كلُّ مطلوبٍ، وسلِم من أيِّ كدر.

(*)•
النجمة السادسة •(*)

كن كالنخلةِ عاليَه الهمَّة، بعيده عن الأذى، إذا رُمِيت بالحجارة ألقتْ رطبها .

(*)•
النجمة السابعة •(*)

هل سمعتَ أنَّ الحزنَ يُعيدُ ما فات، وأن الهمَّ يُصْلِح الخطأ، فلماذا الحزن والهم؟!

(*)•
النجمة الثامنة •(*)

لا تنتظر المحن والفتنَ، بل انتظر الأمن والسلامَ والعافية إن شاء الله.

(*)•
النجمة التاسعة •(*)

أطفيء نار الحقد من صدرك بعفوٍ عام عن كلِّ من أساء لك من الناس

قلــب تائب